Для этого вы можете взять любой предмет, к примеру, яблоко. Держа его в руках, понюхайте, пощупайте, в общем, делайте все, чтобы запомнить все детали. Затем отложите его в сторону, закройте глаза и мысленно начинайте вспоминать яблоко. Нужно воссоздать и не дотрагиваясь до него ощутить:
1.фактуру
2. температуру
3. запах
4.вкус (даже если его не пробовали)
Повторяйте дней с различными предметами.
В дальнейшем, когда наработаете единичные предметы, пробуйте ощутить свойства, вкус, запах фруктов, которые на фото или в магазине не дотрагиваясь до них
Секрет ментальной магии – сила мысли, а научившись визуализировать любой предмет, вы сделаете огромный шаг к цели.
Форум 
